Nachdem am 29.01.2009 eine Grippe meinen Streak nach 82 Tagen beendete, wollte ich heute testen, ob ich wieder so weit bin.
Um die Mittagszeit zeigte das Thermometer angenehme 5° C und sogar die Sonne kam hervor.
Beim Loslaufen erschien alles locker und leicht, rein körperlich ist es auch die 45 Minuten so geblieben. Ich hatte bewusst mein Tempo gedrosselt. Nur der Gegenwind machte meiner Atmung etwas zu schaffen. Aber das ist ja auch kein Wunder und so ganz ist der Reizhusten ja auch noch nicht verschwunden.
Im Großen und Ganzen bin ich aber recht zufrieden mit meinem Läufchen um die Kieskuhle gewesen.
Für einen erneuten Streakbeginn reicht es aber noch nicht, der muss noch ein bis zwei Wochen warten. Ich werde erstmal alle zwei bis drei Tage einen kleinen Lauf machen und dann werde ich weiter sehen.
Auf jeden Fall scheine ich die Krankheit überwunden zu haben, ich werde es aber ruhig angehen lassen.
Willkommen 2020
vor 6 Jahren
7 Kommentare:
willkommen zurück, liebe marianne :-)
ja- der husten blieb bei mir auch am längsten...
du machst es richtig- lass es langsam angehen. ich rate jedem, der seinen streak unterbricht: geniess die pause- das nichtstun ganz bewusst :-))
aber du machst das schon alles richtig...
liebe grüsse und einen schönen, angenehmen sonntag abend von athena!
Hallo Marianne,
schön, dass Du wieder unter den Lebenden bist!
Liebe Grüße, Beate
Liebe Athena,
ich wünsch dir dann schon mal eine schöne neue Woche :-)!
Die Pause kommt mir jetzt auch ganz passend, da wir am Donnerstag für vier Tage an die Küste fahren und ich noch nicht ganz weiß, was mich dort an Möglichkeiten zum Laufen erwartet. So muss ich meinen Gastgebern nicht schon am Anfang Stress machen.
Liebe Grüße, Marianne
Hallo Beate, ja ich lebe noch:)))
Warum bist du denn heute Anonym?
Liebe Grüße, Marianne
Hallo liebe Marianne,
schön, daß Du wieder fit bist! Lass es ruhig angehen!
LG
Petra
guten morgen, liebe marianne-
küste hört sich ganz toll an!
viel freude dort und gute erholung!
pack dich warm ein- damit du keinen rückfall bekommst!
(ja- mami, denkst du jetzt *g- gelle?).
liebe grüsse von athena!
Hallo Petra, hallo Athena -
ja Mami :))
ich werde auf jeden Fall auf mich aufpassen und nicht zu viel machen, versprochen.
Liebe Grüße, Marianne
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