Es war ein wunderschönes Wochenende, so liebe ich den Herbst.
Freitagnachmittag gings dann raus zur Hütte nach Friedrichsthal.
Beim abendlichen Lauf war auch nichts mehr vom Muskelkater oder irgendwelchen Wehwehchen zu spüren. Es lief sich super, trotzdem wollte ich es erstmal bei einem kürzeren Lauf (5,3 km) belassen.
Am Samstag entschloss ich mich, dass herrliche Wetter auszunutzen und eine kleine Radtour nach Gartz zu machen.
Während der Fahrt kam mir wieder die Diskussion über Petras Streak in den Sinn. Da ich selbst immer schon damit geliebäugelt habe und mich aber eher die Angst vor meinen orthopädischen Problemen davon abgehalten hat, hatte ich es bisher auch nicht wieder in Angriff genommen.
Auf der anderen Seite dachte ich, dass vielleicht das tägliche Laufen die Probleme mit den Füßen lösen könnte.
Irgendwann war der Entschluss gereift, dieser Monat ist doch geradezu ideal für einen Ministreakversuch.
Also zog ich gegen Abend meine Laufschuhe an und los gings auf den Deich. Zunächst lief es sich auch super. Dann war es irgendwann da, ein leichtes Ziehen in der Hüfte. Kein wirklich starker Schmerz, aber er verunsicherte mich total. Ich hatte dieses Problem das letzte Mal vor zwei Jahren. Damals war ich aber nicht so oft gelaufen und irgendwann war der Schmerz wieder verschwunden. Obwohl ich mir schon aufgrund meiner Fußfehlstellungen Gedanken darüber gemacht hatte.
Als ich so in Gedanken versunken vor mich hinlief, hörte ich plötzlich ein Surren eines schnellen Fahrrades hinter mir und nahm dann etwas Gelbes neben mir wahr. Ein gelbes Hemd, lange blonde Haare unter einem Helm, das konnte nur mein Schwager sein. Er machte wieder eine seiner schon recht ambitionierten Touren. Da keiner von uns seine Tour unterbrechen wollte, schickte ich ihn weiter zu Uwe und Alf, die schon wieder lange zurückgeblieben waren. Uwe sagte mir dann später, dass mein Schwager gemeint hatte, dass ich doch schon viel schneller geworden bin. Das hat mich natürlich irgendwie gefreut. Den Schmerz versuchte ich erstmal zu vergessen.
Leider war er dann heute morgen schon beim Drehen im Bett zu merken und auch im Laufe des Tages zu spüren, sodass ich irgendwann beschloss, es nicht mit dem Streak zu probieren. Dafür ist immer noch Zeit genug. Lieber jetzt vorsichtig sein, nicht dass es schlimmere Folgen hat. Ich hoffe, dass er wieder von allein verschwindet.
Heute war mir aber auch noch etwas anderes wichtig - heute war Berlin-Marathon. Seitdem ich 1999 das erste Mal in Berlin an der Strecke stand, seitdem ist die Übertragung im RBB mein Pflichtprogramm. Unser Frühstück dauerte tatsächlich bis 11.30 Uhr. Und heute hatte es sich wirklich gelohnt. Beim Weltrekord von Haile hatte ich dann richtig Gänsehaut. Auch der Erfolg von Irina Mikitenko war grandios.
Ich hoffe, dass ich selbst einmal dort laufen werde. Aber jetzt ruft erstmal der Rennsteig!!!
Willkommen 2020
vor 6 Jahren


14 Kommentare:
Hallo Marianne,
ich liebe den Herbst zwar nicht, aber trotzdem war es ein wunderschönes Wochenende ;-)
Was hast Du denn mit der Hüfte? Hast Du das mal untersuchen lassen?
Der Berlin-Marathon muss ja genial sein, wenn so viele davon schwärmen. Petra und Ihr Mann haben uns letztes Jahr Berlin gezeigt. Tolle Stadt! Kann mir einen Marathon dort gut vorstellen.
Liebe Grüße
Liebe Beate, bisher nichts wirklich Schlimmes. Habe aber Angst, dass sich Fehlstellungen, die ich wohl nach Aussagen meiner Omi schon als kleines Kind mit den Knien hatte und jetzt auch mit den Füßen, irgendwann mal auf die Hüfte auswirken. Ich will nicht zu oft in mich reinhorchen, aber die Bedenken sind eben da.
Noch ist kein Grund zur Besorgnis. Die Ärztin für Orthopädie hat vor ein paar Jahren nicht wirklich etwas Schlimmes festgestellt.
Wie sieht es bei dir mit Berlin aus? Wär das was für dich?
LG Marianne
Na klar wäre Berlin was für mich - als Zuschauer und Anfeuerer für Dich und Petra. Ich jogge hin und wieder gerne. Heute morgen bin ich 8 km gejoggt, aber es ist einfach nicht mein Lieblingssport und das muss es sein, um einen Marathon anzupeilen. Ich liebe es gemischt, hauptsächlich Fahrrad fahren, dann kommt Walken, dann Inliner fahren, dann Joggen. Das also ziemlich am Ende meiner Beliebtheitsskala. Ich bin stolz darauf, diese Strecken zu schaffen, weil es eigentlich von Beginn an mein Ziel war, so um die 8 - 10 km laufen zu können. Mehr wollte ich ja nie.
Lass doch die Hüfte mal gründlich untersuchen. Bei vielen Läufern werden Fehlstellungen mit Einlagen ausgeglichen. Und schwupp, schon sind sie ihre Probleme los. Könnte ja bei Dir auch so sein. Bevor Du Dir irgendwelche dauerhaften Schäden anläufst und dann vielleicht das Laufen aufgibst, wäre das doch einen Gang zum Orthopäden wert. Überlege Dir das mal.
Liebe Grüße
Hallo liebe Marianne,
ja - lass das unbedingt orthopädisch abklären. Mit den richtigen Schuhen und Einlagen kann vieles ausgeglichen werden. Aber geh am Besten zu einem Othopäden der selber läuft!
Das Du selbst über das Streakrunning nachdenkst, finde ich klasse. Überstürze Deine Entscheidung nicht und warte damit, bis mit Deiner Hüfte alles in Ordnung ist. Bei allem, was uns am Laufen wichtig ist: Die Gesundheit geht vor.
Wir beide beim Berlin Marathon, mit Beate und unseren Männern als Coaches - das wäre doch klasse! Wir kennen da auch eine nette kleine Pension... rechtzeitiges Erscheinen sichert die besten Plätze! :)))))
LG
Petra
Ihr Lieben, schön, dass ihr euch Gedanken macht. Aber ich habe es irgendwann mal aufgegeben. Das ganze Theater mit den Einlagen hat alles nicht gewirkt. Vielleicht fahr ich irgendwann mal nach Berlin in die Leistungsdiagnostik und versuche dort mein Glück. Hier vor Ort habe ich jedenfalls keine Hilfe bekommen.
LG Marianne
Jaaaaaa, genau, DIESE Pension und abends das Berliner Nachtleben!!! Ich werde schon mal anfangen, Frank zu bearbeiten.
Marianne, trainiere schon mal - nach dem Besuch beim Orthopäden versteht sich! - damit ich ordentlich Grund zum Beklatschen und Anfeuern habe.
Liebe Grüße
Streiche lieber die Wörter "irgendwann mal" in dem Satz und nimm das in Angriff. Schließlich willst Du noch Jahrzehnte Freude am Laufen haben.
Hallo Marianne,
auch ich liebe den Herbst - vor allem die wunderschönen Farbenspiele draußen.
Bin heute mit dem Fahrrad unterwegs gewesen - es war einfach herrlich.
Aber ich glaube, ich brauche einen anderen Sattel .... mir tut alles weh!!
Zu Eurem Laufen kann ich leider nichts beitragen, da ich mich halt damit nicht befasse.
LG
Marsav
Hallo Marsav, es ist wirklich zur Zeit ein toller Altweibersommer.
Der Sattel auf meinem Fahrrad in Friedrichsthal ist eigentlich ein richtig bequemer, aber auch mehr zum gemütlichen Fahren geeignet.
Mein Sattel zu Hause ist da eher sportlich und schmal, fahre ich mittlerweile lieber. Trotzdem habe ich auch manchmal Probleme.
LG Marianne
Hallo Petra und Beate,
das sind ja tolle Aussichten. Und Vorfreude ist ja immer fast das Beste. Ich werde jedenfalls nochmal mit der Orthopädie versuchen. Meiner Hüfte gehts heute Morgen ganz gut, nur manchmal ist da so was Unterschwelliges. Es macht mich ein wenig nervös, nicht zu wissen, was es bedeutet.
LG Marianne
Gut, dass Dich die Hüfte nervös macht. Dann unternimmst Du wenigstens was. Nur hoffen bringt ja nichts.
Hast Du schon einen Termin ausgemacht?
Liebe Grüße
Hallo Beate, ja schimpf du mal mit mir. Aber ich habe gestern beim sportmedizinischen Zentrum in Berlin angerufen. Kann dort aber erst am Donnerstag einen Termin machen, die orth. Abteilung zieht wohl im Moment um. Ich halte euch aber auf dem Laufenden.
LG Marianne
Gut, ich werde am Donnerstag wieder nachfragen :-)
Mir fällt auf, dass Du noch nie so viele Kommentare hattest, wie jetzt, wo Dir was wehtut. Aber nicht, dass Dir jetzt Schmerzen zur Gewohnheit werden, nur damit die Kommentare fließen :-)))
Liebe Grüße
Ne, das will ich dann doch nicht:-)
Heute tut auch noch nichts weh. Aber man soll ja den Tag nicht vor dem Abend loben... heute abend gehts laufen!
Liebe Grüße
Kommentar veröffentlichen