
Wie immer am Dienstag gibt es heute Morgen die Joggingrunde mit Alf. Das Thermometer zeigt 9° C, also kühl genug für die Laufjacke und somit Platz für eine Menge Leckerlies für meinen Begleiter.
Der morgendliche Lauf mit Alf geht immer an die oder besser gesagt um die Kieskuhle. Die Kieskuhle ist - wie der Name schon sagt - irgendwann einmal durch Kiesabbau entstanden.
Ca. 300 m nehme ich Alf an die Leine, denn wir gehen zunächst eine Straße entlang. Nach einem Betriebsgelände biegen wir dann nach rechts auf einen Sandweg ab und los gehts.
Heute läuft es sich von Anfang an gut. Vielleicht zeigt ja jetzt das regelmäßige Laufen seine Wirkung.
Vor uns sind wie immer die ersten Hasen zu sehen. Aber Alf läuft ruhig weiter wie bisher. Er weiß, dass er es sowieso nicht schafft, sie einzuholen. Vor fünf Jahren war das noch anders.
Dann gehts durch Maisfelder hindurch. Kurzzeitig kommen mir die Gedanken an Wildschweine, aber ich hatte hier noch nicht wirklich eine Begegnung dieser Art.
Ca. 200 m geht der Weg an einer Fernverkehrsstraße entlang, dann biegen wir rechts ab. Links von uns befindet sich eine Brücke. Sie ist das geeignete Objekt für zukünftige Tempoläufe am Berg. Eventuell lässt sich hier auch ein Test für den Maximalpuls machen. Aber wir nehmen den Weg nach rechts zurück in Richtung Kieskuhle.
Heute gibts durch Alf eigentlich keine langen Aufenthalte, der Regen scheint sämtliche Gerüche weggewaschen zu haben. Unser Weg führt nun entlang einer Wiese. Hier kann man zur Zeit die schönsten Wildblumensträuße pflücken, ein Kräuterduftmix liegt in der Luft.
Leider hält diese Idylle nicht mehr sehr lange an. Die letzten 300 m führen entlang einer Lagerfläche und hier liegt nur noch der Gestank von gepressten Müllballen in der Luft. Sie werden hier vor der Verbrennung zwischengelagert.
Dann sind wir wieder auf der Straße und Alf muss wieder an die Leine.
Heute hat die Runde nur 34 Minuten gedauert, aber wenn es in der nächsten Zeit wieder trocken bleibt, hat der Hund genug zum Schnuppern und so verlängert sich dann auch wieder mein Lauf.


2 Kommentare:
Na, siehst Du, liebe Marianne, einen Trainingsberg hast Du auch schon gefunden! Da kann ja nix mehr schiefgehen!:)
Leider kann ich unseren Eyko nicht mehr mir zum Laufen nehmen....
Das würde entweder Intervalltraining werden oder Bummelstreik!
Liebe Grüße
Petra
34 Minuten sind nicht "nur". Ich finde das schon gut!
Viele Grüße
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