So fuhren wir am 1. Mai wieder gemeinsam mit Gudrun und Lutz nach Bad Freienwalde.
Aufgrund der für unsere Region außergewöhnlichen Höhenunterschiede von bis zu 150 m bietet der Baasee-Lauf zumindest einen Hauch von bergiger Landschaft.
Um 14.05 Uhr starteten alle Läufer und Walker gemeinsam. Ich wollte auch in diesem Jahr die 12,5 km laufen. Bei unserer Ankunft hatte ich bereits Rotraud Zabel getroffen, eine Läuferin der Schwedter Hasen, mit der ich am letzten Wochenende in Lychen Bekanntschaft geschlossen hatte.
Rotraud war dann während des gesamten Laufes so etwas wie mein persönlicher "Hase". Sie lief im schön gleichmäßigen Tempo immer vor mir, so dass ich diesmal ohne große Schwierigkeiten über die Strecke und vor allem über den Sieben-Hügel-Weg kam.
Gemeinsam liefen wir dann Hand in Hand ins Ziel ein.
Nachdem ich im vergangenen Jahr meinen Lauf nach 1:28 h beendete, lief ich diesmal mit Rotraud bei 1:20 h durchs Ziel. Das ist für mich wirklich eine enorme Verbesserung. Vielen Dank Rotraud!
Gudrun und Lutz waren als Nordic Walker auch wieder erfolgreich.
Gemeinsam fuhren wir zur Hütte nach Friedrichsthal und ließen diesen Tag am Lagerfeuer ausklingen.
Am Sonntag lief ich dann gemeinsam mit Gudrun - sie lief auf Skatern - die 13 km wieder nach Schwedt zurück.
Das war wiedermal ein gelungenes Wochenende. Und jetzt kann am 8. Mai der Rennsteig kommen.
8 Kommentare:
Hallo, liebe Marianne-
Deine Haare sind aber schon wieder mächtig gewachsen- mir ist es, als ob Du sie erst hast abschneiden lassen...
Toll, warst Du, Pipi Langstrumpf :-)) 8 Minuten sind eine enorme Verbesserung. Liegt es an den Kräutern- wenn ja- dann werden bald alle Läufer Wildkräuter futtern :-)
Ganz liebe Grüße und danke für die schönen Bilder- in einer schönen Landschaft bist Du da gelaufen!
Eine gute Woche von Ines!
Liebe Ines, vielen Dank!
So kann es weiter gehen. Auf jeden Fall werde ich weiter versuchen, meine Ernährung durch Wildkräuter aufzubessern.
Leider bleibt mir nicht viel Zeit, morgen geht es los zum Rennsteig.
Die Salzbeiträge habe ich nicht vergessen - werde sie dir aber auch erst Anfang nächster Woche schicken können.
Ich wünsche dir ebenfalls eine schöne Woche.
Viele liebe Grüße
Marianne
Liebe Marianne,
Wenn Du dich den niedlichen Zöpfen gemacht hast, hast Du wohl an mich gedacht? Es steht Dir ganz schnieke. Ich entsinne mich noch ganz gut Dein Bericht vom Lauf am Baasee vor einem Jahr, war übrigens jetzt noch mal gucken dort. Ich wünsche Dir viel Erfolg beim bevorstehenden Rennsteiglauf. Mit Melodie: http://www.youtube.com/watch?v=rHXDaACffe8
Eine Zuschrift von Freundin Marianne in meinem Blog ist übrigens auch fällig ;)
Ganz liebe Grüße,
Deine Nadja
Liebe Marianne,
ich gratuliere Dir ganz herzlich! Das ist ein tolles Ergebnis.
Nur eine bescheidene Frage, warum schaut Ihr auf dem ersten Bild so ernst?
Ansonsten, einen schönen Urlaub wünsche ich Euch und bis bald in Schmiedefeld!
Vielen Dank, liebe Nadja.
Ja das Rennsteiglied werde ich bestimmt bald des öfteren singen.
Und eine Zuschrift gibts in einer Woche bestimmt auch wieder von mir.
Bis dahin liebe Grüße
Marianne
Liebe Ramona, ich war selbst erschrocken als ich das Bild gesehen habe. Keine Ahnung - wir hatten jedenfalls keinen Grund dazu :-)! Ich bin bloß vorher immer ziemlich aufgeregt.
Bis Samstag!
Liebe Grüße, Marianne
Gratuliere Marianne! Das war nochmal ein schönes Training in prima Zeit...
Ich freu mich auf den Samstag. Wir sehen uns am Start. Ich hoffe ich komme durch :-)
Liebe Grüße Katrin
Liebe Marianne-
nun bist Du schon unterwegs und ich denke an Dich und drücke die Daumen, dass die kleine Zopflady einen guten Lauf hat :-)
Go, Marianne- go... rufe ich Dir in Gedanken zu- aber ich denke auch an die anderen und bin gespannt auf Eure Berichte... ich kann das Fieber nicht so nachvollziehen- aber die Freude zu spüren, ist schön...
Das mit dem Salz wäre doch ein toller Blogbericht für den Vitablog- oder? Laß Dir Zeit- es läuft nicht davon...
Alles Liebe von Ines!
Liebe Katrin, schön, dass wir uns wenigstens kurz gesehen haben. Ich hoffe, du bist gut durchgekommen. Ich warte schon gespannt auf deinen Bericht.
LG Marianne
Liebe Ines,
dein Daumendrücken hat geholfen:-))!
Bin happy!
Bald mehr hierzu.
LG Marianne
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